Wir finden, das Leben macht besonders Spaß, wenn man gesund ist. Dabei spielt Bewegung eine wichtige Rolle. Noch besser ist es, sich miteinander zu bewegen und zu lachen. Wir helfen dir, deinen Körper zu spüren und ihn in Schwung zu bringen – ganz ohne Stress.

Verrückt ist das: Du wuppst den Job, du kümmerst dich um den Haushalt (ja, der macht das extra!) und nebenbei noch wachsen bei dir die tollsten, herausfordernsten und wertvollsten Geschöpfe auf – deine Kinder. Leisten musst du in deinem Leben also schon genug, das Liedchen können wir mitsingen. Bei uns hast du mal frei! Hier spielt die Freude an der Bewegung die Hauptrolle.

Mit der Zeit ist das so eine Sache: Im Alltagsgerenne stellt sie uns ganz schnell mal ein Bein. Wir finden, du hast dir Qualitätszeit verdient. Zeit für dich selbst, um dich zu spüren, ganz in Ruhe. Zeit miteinander als Familie oder Freunde, um zusammen etwas zu erleben. Denn dann wird Zeit zur Qualitätszeit.

In der Begegnung liegt Magie. Ob du Deinen Freunden, deinem Partner oder deinem Kind begegnest – da funkelt das Leben. Wir möchten ein Ort dafür sein. Deshalb haben wir unser „inMotion“-Konzept entwickelt. Bei uns kannst du gleichzeitig mit deinem Kind bei „FamiliyinMotion“ trainieren. Oder aber du hast Lust, unter deinesgleichen zu bleiben. Dann gefallen dir bestimmt unsere „WomeninMotion“- und „MeninMotion“-Kurse. Vielleicht magst du auch einfach eine entspannte Tasse Kaffee trinken, während dein Kind sich bei „KidsinMotion“ müde tobt. Es ist bestimmt auch für dich etwas dabei!

Wir Frauen sind schon besonders: Wir können telefonierend rückwärts einparken (wie das dann aussieht, hat keiner gefragt) und gleichzeitig in Gedanken die Einkaufsliste durchgehen. Wir sind vielseitig und kommunikativ – und so möchten wir auch Sport machen: miteinander, mit Spaß, aus unserer Mitte heraus. Wir bieten dir genau die richtige Mischung, denn wir wissen ja, wie Frauen schwingen. 😉

Schwangerschaft und Geburt
Uns Frauen wurde ein besonderes Geschenk mit auf die Erde gegeben: die Fähigkeit, Kinder zu gebären. Was für eine aufregende und bewegende Zeit! Du bist nicht allein mit deinen Fragen und Ängsten, wir möchten dich gerne in der Schwangerschaft und danach begleiten und für dich da sein, von Frau zu Frau, von Herz zu Herz.

Der Herbert hat uns schon besungen, und er hat das, was uns ausmacht, ganz gut getroffen. Wir sind die Helden des Büros, die Superpapas und natürlich die besten Ehemänner der Welt. Da kommt unser weicher Kern manchmal zu kurz.

Wir möchten dir die umfassende Aufmerksamkeit und Begleitung zuteil werden lassen, die dir gebührt. Wir möchten dich herausholen aus deinem Adrenalin und zurück zu dir selbst – ganz ohne Dich beweisen zu müssen.